En este video vamos a enseñarte como armar correctamente la mochila para hacer el camino de Santiago.
La mochila es valida para primavera/verano y otoño y para hombre y para caminos de +7 días
Primero te damos consejos generales, luego te mostramos el porque de algunas de nuestras elecciones y por último armamos la mochila.
Listado de Cosas
mochila de 50L,
impermeable,
2 camisetas dryfit para caminar
2 camisetas de algodón para descansar y dormir.
2 pantalones dryfit de temporada, en este caso 1 largo y otro corto
1 cinturón con hebilla de plástico,
3 calzoncillos dryfit de color oscuro…
3 pares de calcetines de color oscuro…
par de zapatillas
par de sandalias
saco/bolsa de dormir
abrigo
Riñonera
Neceser
Botiquín
bolsa de agua
linterna cabezal
gafas de sol
repelente de moscas y mosquitos
gorro
protector solar
credencial
powerbank
billetera
protector de labios
auriculares
Neceser incluye:
toalla de microfibra,
jabón/gel de ducha y/o shampoo (hay a veces en albergues),
pasta de dientes, cepillo de dientes e hilo dental,
crema hidratante
crema anti-rozaduras o vaselina
desodorante (no figura en el video, gracias Sonia Rodríguez!)
Botiquín incluye:
antiinflamatorios (diclofenaco y ibuprofeno),
desinfectante para las ampollas,
compeed o similar,
aguja, hilo y
pastillas de magnesio y/o suero hidratable…
Riñonera incluye:
tapones para los oídos y antifaz
candado
credencial de peregrino + bolsa ziplock para la credencial
teléfono móvil
cargador y cable
powerbank
auriculares
1 adaptador universal con 2 usb
bolsas limpias de plástico y tela.
Billetera con dni o pasaporte y algo de dinero en efectivo (calcula 20€ por dia en efectivo, al 2022)
No incluido en el video, pero que son necesarios:
1/2 rollo de papel higiénico + bolsitas (para no dejar el papel usado)
tenedor/spork de plástico (en muchos albegues no hay)
luz flash/banda reflectante en la mochila, para caminar seguros de noche(gracias miguel traviesa)
pequeña navaja multiusos (si viajas de forma domestica, gracias miguel traviesa )